Foråret er en tid fyldt med håb, energi og nye begyndelser – og den perfekte anledning til at skabe skærmfri vaner for vores børn og...

Mange voksne opfatter digitale platforme som en hindring for unges udvikling og trivsel. Skærmtiden kan synes overvældende, og frygten...

Kan digitale platforme bruges som en vej til at skabe en dialog om det meningsfulde liv, drømme, håb og gode sunde vaner i hjemmet og...

Hvordan forbereder vi børn og unge bedst på et liv i en digital virkelighed fyldt med muligheder, men også med udfordringer? Det...

I dag vokser vores børn op i en verden, hvor skærme og digitale medier spiller en central rolle. Jeg oplever børn og unge, som er...

I dag vokser børn og unge op i en verden, hvor teknologi er uundgåelig. Smartphones er med fra første skoledag, tablets er en fast del af...

Som medstifter af Digitana og mangeårig cybersikkerhedsekspert gæstede Claus Elnegaard Hansen for nylig CyberSundhed-podcasten for at...

Skærme er en stor del af vores dagligdag, og det kan være svært at finde en god balance mellem online og offline tid. Sociale medier,...

Jeg har altid set teknologi som en del af mit daglige liv – fra de tidlige år, hvor jeg sad bøjet over min computer og skabte...

I en verden, hvor skærme og digitale medier spiller en stadig større rolle i de unges liv, er det mere end nogensinde nødvendigt, at vi...

Mens erkendelsen af problemerne ved unges brug af sociale medier er vigtig, er det handling, der virkelig kan gøre en forskel. Først og...

Som voksne har vi en afgørende rolle i at hjælpe de unge med at navigere i den digitale verden. Det kræver, at vi forstår deres...

I de senere år er bekymringen for, hvordan sociale medier påvirker vores unge generation, steget markant. Vi lever i en tid, hvor skærme...

Det er ikke overraskende, at forskningen understøtter en bekymrende betragtning. Studier viser en stærk sammenhæng mellem intensiv brug...

Fra det tidspunkt, hvor de er i folkeskolen, er børn ofte ivrige efter at gå på sociale medier som Instagram, TikTok og WhatsApp for at...